Antes de viajar, kit de prevenção na mala

Saúde na mídia Brasília, 26 de dezembro de 2011
Hoje em Dia - Online/BR
Ministério da Saúde | Institucional

Antes de viajar, kit de prevenção na mala

É preciso colocar vacinas em dia e preparar alguns
medicamentos para emergências
Protetor solar, analgésico, antitérmico e antiácido
são exemplos do que não pode faltar na mala
Quemc olocar o pé naestrada nestas férias não poderá
esquecer de levar na malaum kit com itens essenciais
para evitar problemas de saúde. Seja na praia, casa de
campo ou na neve, as pessoas estarão sujeitas a picadas
de pernilongo, queimaduras de sol e micoses
provocadas por fungos e bactérias na pele, mãos e
unhas.
Para não atrapalhar a viagem em casos de emergência,
a farmacêutica Marília Mol indica produtos
que não podem faltar no kit: protetores solar e labial,
um antiácido e um antitérmico. "Quem toma medicamentos
controlados deve conversar com seu médico,
para que ele prescreva a receita com
antecedência. Quem tem criança deve procurar um
pediatra e levar na mala remédios que podem se tornar
necessários durante a viagem", ressalta.
Se o destino for a praia ou balneários de água doce, o
turista não pode esquecer de levar os protetores solar
e labial, além de creme hidratante, uma loção pós-sol
e um creme para cabelos.
Marília também orienta as pessoas a levar na bagagem
soro fisiológico para passar nos olhos, que
costumam ficar irritados com a areia e a água salgada
do mar. "As pessoas não podem esquecer de tomar
bastante líquido, pois o corpo precisa de hidratação",
ressalta a farmacêutica.
Agerente de produtos e relacionamento Jaqueline Ribeiro,
de 33 anos, vai viajar para Jericoacoara, no
Ceará, onde passará o Ano Novo. Precavida,ela já começou
a preparar a mala, para não esquecer nenhum
item para trás.
"Eu fiquei sabendo que lá não tem muita infraestrutura,
motivo a mais para eu não me esquecer
de levar nada", diz. Ela já colocou na bolsa alguns
cremes, repelentes, protetores solar e labial, produtos
para os cabelos e óculos escuros.
Quem for viajar para o campo deve incluir na mala repelente,
pomada antialérgica e soro hidratante, necessários
caso haja crise de diarreia. Os viajantes que
estão indo para os países de clima frio, para aproveitar
a temporada de esqui, não podem deixar de
levar o protetor solar.
A neve e o frio também queimam a pele. Também
não podem esquecer os medicamentos para gripe, febre
e dor de cabeça. Fora do Brasil, não é permitido
comprar remédios sem receita médica.
Aqui, como certos medicamentos, o cartão de vacinas
não pode faltar na bolsa de viagem. A vacina contra a
febre amarela, por exemplo, é exigida de turistas
que pretendem visitar o Acre, Amazonas, Amapá,
Distrito Federal, Goiás, Maranhão, Mato Grosso do
Sul, Pará, Rondônia, Roraima e Tocantins.
Também é cobrada de quem vai viajar para o exterior.
A vacina deve ser tomada pelo menos dez dias
antes da partida.
Crianças com 3 meses a 6 anos, que vão sair do Brasil,
precisam portar um certificado internacional de vacinação
contra pólio. As vacinas contra hepatite A e
B também são exigidas de quem vai viajar para o exterior.
Se o destino for os continentes africano e asiático,
as pessoas devem ter tomado vacina contra
febre tifóide (dose única).
O turista também deve ter se vacinado contra a influenza
(pneumonia). O calendário com todas as vacinas
é encontrado no site do Ministério da Saúde
(www.saude.gov.br).
A arquiteta Cláudia Andrade, de 35 anos, está com
viagem marcada para a África do Sul. Além de se
imunizar contra a febre tifóide, ela aproveitou para
colocar o cartão de vacinas em dia. "Eu até paguei por
algumas, para não correr riscos. A gente nunca sabe
como estão as condições sanitárias de outros países",
ressalta.
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